نظرية دعهم يفعلون: أداة لتغيير الحياة لا يتوقف ملايين الناس عن الحديث عنها (غلاف مقوى)

نظرية "دعهم" لميل روبنز كتاب عملي للمساعدة الذاتية، مبني على فكرة بسيطة لكنها مؤثرة: لا يمكنك التحكم بالآخرين، ولكن يمكنك التحكم بردود أفعالك. يشجع شعار "دعهم" القراء على التخلص من ضغط محاولة تغيير الآخرين - سواء في العلاقات أو العمل أو المواقف الاجتماعية - والتركيز بدلاً من ذلك على ما يمكنك التأثير عليه من خلال فكرة "دعني". تمزج روبنز القصص الشخصية ورؤى علم الأعصاب وأدوات التعلم خطوة بخطوة لمساعدة القراء على وضع الحدود، وتقليل القلق، والعيش بمزيد من الحرية والوضوح والثقة.